Tuesday · 05 · Dec · 2017
Cómo lidiar con la depresión según Dan Harmon
Cómo lidiar con la depresión según Dan Harmon - Hay un poder mágico, casi milagroso, en expresar lo que sientes. - depresión sentimientos tristeza remedios consejos - --, COMO LIDIAR CON LA DEPRESION SEGUN DAN HARMON* CO-CREADOR DE RICK Y MORTY) PRIMERO: ADMITE Y ACEPTA QUE ESTAS DEPRIMIDO. ESTA BIEN SENTIRSE MAL NO LO MANTENGAS EN SECRETO TUS SENTIMIENTOS SON REALES HAZLOS TUYOS. RECUERDA QUE AUNQUE SEGUNDO: TUS SENTIMIENTOS SON REALES... .NO SON LA REALIDAD. SENTIMIENTOS Y HECHOS SON MUY DIFERENTES. LO MÁS IMPORTANTE: CUANDO PENSAMIENTOS OSCUROS ÇOMIENCEN SNO QUERRÁS A HACER ECO EN TU CABEZA, NO TE LOS GUARDES: SACALOS EN UN BLOG O EN UNA LIBRETA, EN PALABRAS O EN DIBUJOS O EN LETRAS. COMO SEA. HACERLO, PERO CREEME AY UN PODER MAGICO CASI MILAGROS0, EN EXPRESAR LO QUE SIENTES DALE UNA OPORTUNIDAD PERO SÁCALOS. Fuente: Dam Harmon [@danharmon] vía Twitter, en respuesta a @chojuroh PICTOLINE. COM - 1552420612