Thursday · 16 · Jan · 2020
¿Jugo de naranja para prevenir la gripa? 🍊 Según la ciencia, la vitamina C no funciona como muchos pensamos 🤧
EL “MITO' DE LA VITAMINA C AHH, JUGUITO DE NARANJA... .PARA QUE NO ME DÉ GRIPA CONTRARIO A LA CREENCIA POPULAR, TOMAR VITAMINA C NO PREVIENE QUE TE DÉ GRIPA. HOLI LO QUE SÍ PUEDE HACER, SEGÚN ESTUDIOS, ES REDUCIR UN POCO LA DURACIÓN DE LOS SÍNTOMAS. .EQUIVALENTE A CEN PROMEDIO) 1 DÍA MENOS DE SENTIRTE MAL. PEEERO PARA QUE ESTO SUCEDA, SE RECOMIENDA TOMARLA DIARIO CY NO SOLO CUAND0 NOS SENTIMOS MAL) COMIENDO FRUTAS Y VERDURAS COMO CÍTRICOS, GUAYABAS, PIMIENTOS O BRÓCOLI. 0, DE HECHO, TENGO MÁS VITAMINA C QUE LA NARANJA 00 00 FUENTES: 'Can vitamin C prevent a cold?' Harvard Medical School | '12 Foods With More Vitamin C Than Oranges' Health. INFODMACIÓN QUE CUDA PICTOLINE (Σ 